sos の 作業メモ

プログラミングや英会話学習、マイルや旅行、日常生活など。最近はWebFormなASP.NETのお守りがお仕事です。

日々の生活にhappyをプラスする|ハピタス Gポイント

健康維持

HMBを飲み始めて二ヶ月ですが、見た目で違いがわかるようになりました(お腹まわりを除く)

前回の記事からさらに一ヶ月が経過しました。 sos.hatenablog.jp 今回はこれを服用しての報告となります。 Kentai EAA プラス HMB グレープフルーツ 180g出版社/メーカー: 健康体力研究所メディア: ヘルスケア&ケア用品 クリック: 2回この商品を含むブログ (…

「頭皮のケアといえば風呂上がりのこれ」が届きました

届いたものの記事のつもりだったのですが、なんだか最後の方で髪の毛が増えた話になっちゃいました・・・ 190g" title="柳屋 薬用育毛 フレッシュトニック 190g">柳屋 薬用育毛 フレッシュトニック 190g出版社/メーカー: 柳屋本店発売日: 2011/10/26メディア…

立ったままのコーディングって捗るの?座ってないと落ち着かなくない?

今週の Japan Times ST 7面の記事 Firms. workers take a stand for healthy working styles によると、とあるRのマークの会社では 「高さを簡単に変えられる机を導入したら、立って仕事したりする人も増えた」 そうです。 読んだ瞬間は、それって足がだる…

大豆のことはキッコーマンにまかしとくんがええねん

荒行のようなコーヒー豆腐も無事になくなりましたので、次はキッコーマンのおいしい無調整豆乳に挑戦です。 コーヒー豆腐のお話はこちら sos.hatenablog.jp キッコーマンソイラテ もちろん今回もソイラテにしてみます。11.5gの豆で60ccのエスプレッソを抽出…

HMBを飲み始めて一ヶ月が経ちました

キングオブプロテインの呼び名も高いHMB。 飲み始めてから一ヶ月が経過しましたので、 その効果の程を中間報告します。 飲み方 目覚めてすぐや寝る前、食後3時間あたりの小腹が空いたとき、筋トレを行う前、こういったタイミングで1〜2カプセル、 一日平均…

これ、コーヒー味の豆腐やんな?

みなさん豆乳はお好きですか? 私はどちらかといえば好きではない部類というか、実のところ、ほとんど飲んだ記憶がなかったというのが確かなのですが、 www.hade.info に触発されて、我が頭頂部のために試してみることにしました。 というわけで買ってきたの…

HMBカプセルが届きました

最近やけにビルドマッスルHMBの広告を目にするようになりまして、 なんとなく気になっていたので試してみることにしました。 Now HMB 500 mg 120 Veggie Caps 海外直送品出版社/メーカー: NOW Foodsメディア: ヘルスケア&ケア用品この商品を含むブログを見る…