頰をマッサージしすぎました

寝る間際になんとなく頰が強張ってて固いなぁと思ったのが失敗の元。

どうにも気になって、30分くらいグニグニと揉んだり引っ張って伸ばしたりしたあと 満足して就寝。

起きたら頰が痛い。

どうやらもみ返しのようで、動かすとちょっと痛い。 今日は大人しく寝て過ごしてます。