オーガニックミューズリーを買ってきました
フルグラはじめましたの記事を書いた際に、オーガニックなものをおススメいただきましたので、 近所のスーパーのシリアルコーナーでそれっぽいのを探してきました。
ミューズリー?
実は、ミューズリーというものの存在を知らず、箱に書かれたMUESLIも商品名だと思って説明を読んでました。
Alara Organic Rich Muesli is a natural, well-balanced cereal, ideal for a helthy breakfast. (アララの有機リッチミューズリーは、天然でバランスの良いシリアル食品で、健康的な朝食に理想的)
って書いてあるし、no added suger, no added salt, no added fat って強調してあったので、 あまり深く考えずにこれに決定。
近所のちっこいスーパーなので、悩むほど種類もないというのが本当のところだったり
ちなみにお値段は 500gで850円(税別)。ケロッグのグラノラハーフ の1.5倍となります。
グラノーラと何が違うの?
ミューズリーはスイス生まれ。グラノーラと同じくオーツ麦ベースですが、オーブンで焼かれていない代物らしいです。
グラノーラがオーブンで焼かれていること自体も知りませんでしたが、あのサクサク感はそういうことだったんですね。
味は?
豆乳をかけて食べてみました。
レーズンやナツメ、アプリコットといったドライフルーツ由来の甘みを除くと、 飼ってるインコを頬張っている風味に近いのですが、まぁ悪くはない感じです。
画像の量で70gなので豆乳込みで300kcalちょい。グラノーラのようにサクサクもしてないし、 固くはないけれどよく噛まないとダメなので、満腹感があって腹持ちはかなりよいようです。
おやつ代わりにはちょっと重いですが、かなり間食が減りそうな予感がします。
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